Ao contrário do que se pensa com frequência, as varizes não são veias obstruídas ou entupidas. O problema é o oposto: são veias dilatadas, cujas válvulas deixaram de fechar corretamente e permitem que o sangue reflua em direção aos pés, aumentando a pressão dentro do vaso.
Por que aparecem
- Predisposição genética — o fator mais importante; história familiar é a regra
- Sexo feminino e influência hormonal, especialmente em gestações
- Permanecer muitas horas em pé ou sentado, sem movimentar as pernas
- Sobrepeso e obesidade
- Idade, pelo desgaste progressivo das válvulas venosas
- Sedentarismo, que reduz a ação da bomba muscular da panturrilha
Sintomas
Nem toda varize dói, e nem toda perna que dói tem varizes visíveis. Os sintomas mais comuns são sensação de peso e cansaço nas pernas que piora ao longo do dia, inchaço no tornozelo no fim da tarde, câimbras noturnas, coceira ao longo do trajeto das veias e ardência. É típico que melhorem ao elevar as pernas e piorem no calor e após longos períodos parado.
Quando as varizes deixam de ser só estética
- Inchaço que não melhora com o repouso noturno
- Manchas escuras ou avermelhadas na pele do tornozelo
- Endurecimento e espessamento da pele acima do tornozelo
- Eczema, coceira intensa e descamação
- Sangramento espontâneo por uma varize
- Tromboflebite — cordão endurecido, quente e doloroso ao longo da veia
- Ferida aberta perto do tornozelo
O que realmente ajuda no dia a dia
Caminhar, elevar as pernas ao fim do dia, controlar o peso, evitar longos períodos imóvel e usar meia de compressão na força adequada. Nenhuma dessas medidas faz as varizes existentes desaparecerem, mas todas reduzem sintomas e retardam a progressão.
